La guía más grande Para pausas activas laborales
Explica que pequeños cambios como caminar más en lado de conducir pueden traer beneficios, y que se deben realizar de 30 a 40 minutos de actividad moderada la mayoría de los días para nutrir un estilo de vida saludable.Estas conexiones neuronales tienden a debilitarse delante la abandono de estímulo, por lo que es importante ejercitarlas adecu